Tips Of Secret Ayurveda

आयुर्वेद तन, मन और आत्‍मा के बीच संतुलन बनाकर स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार करता है। आयुर्वेद में न केवल उपचार होता है बल्कि यह जीवन जीने का ऐसा तरीका सिखाता है, जिससे जीवन लंबा और खुशहाल होता है। आयुर्वेद के अनुसार शरीर में वात, पित्‍त और कफ जैसे तीनों मूल तत्‍वों के संतुलन से कोई भी बीमारी आप तक नहीं आ सकती। लेकिन जब इनका संतुलन बिगड़ता है, तो बीमारी शरीर पर हावी होने लगती है और आयुर्वेद में इन्‍हीं तीनों तत्‍वों का संतुलन बनाया जाता है।

Thursday, 13 January 2022

513: Tanner Wallace on Childhood Trauma, Attachment Wounds, and How to Heal

This episode is about the tough but very important topic of childhood trauma. I’m here with Dr. Tanner Wallace, a former university professor of health and human development turned full-time trauma recovery guide. She hosts her own podcast called “The Relational Healing Podcast” and helps adult survivors of childhood trauma heal their attachment wounds. We …

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